Exceso de grasas trans, una invitación a la trombosis
El consumo de grasas trans es peligroso para la salud ya que aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de muerte
Leer más
Autor: Sonia Milstain
Reconocer un ACV a tiempo salva vidas
Es importante recordar que el Accidente Cerebro Vascular (ACV) se trata de una enfermedad aguda que se produce cuando se
Leer más
Trastornos de ansiedad, signos y síntomas que dan aviso
Sentir ansiedad de forma ocasional es una parte normal de nuestras vidas. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad
Leer más
Alimentación libre de gluten
Una alimentación sin gluten es aquella en donde se eliminan las proteínas del gluten que se encuentran en los alimentos
Leer más
¿Qué información tenés que conocer para saber lo que te llevas a la boca?
Casi todos los alimentos que consumimos actualmente, son procesados de alguna manera, ya sea para hacerlos más agradables o para
Leer más
Las proteínas en el entrenamiento
Las proteínas son moléculas grandes y complejas que realizan muchas funciones que son críticas en nuestro organismo. Se encargan de
Leer más
Dolor del nervio ciático
La expresión del estar mal de la ciática se refiere al dolor que aqueja a una persona en el recorrido
Leer más
Los hidratos de carbono en el deporte
Cuando hacemos ejercicio, los hidratos de carbono cumplen una función crítica al proporcionar la principal fuente de energía para el cuerpo.
Leer más
El NAD la sustancia que alarga la vida y que podría evitar el envejecimiento celular
Se ha comprobado que la cantidad de NAD+ en el cuerpo disminuye de forma natural con la edad, y puede estar
Leer más
Pancakes proteicos de banana con solo 4 ingredientes
Esta receta de pancakes proteicos de banana con 4 ingredientes es muy fácil de hacer y puede llegar a ser
Leer más