Saltar al contenido
lunes, junio 5, 2023
Lo último:
  • Que ponerse en otoño para una ruta de trekking en Tierra del Fuego
  • Snowboard, caracteristicas y variedades de este deporte invernal
  • Causas del paro cardíaco
  • La importancia de la vitamina A
  • Entrenamiento con Pliometría
estadowellness.com

estadowellness.com

estadowellness.com

  • NUTRICIÓN SALUDABLE
  • DEPORTE
  • SALUD
  • ENTRENAMIENTO
  • PRIMEROS AUXILIOS
  • ENTREVISTAS
  • EQUIPAMIENTO
  • COCINA

Autor: Fede Volpi

DEPORTES 

Que ponerse en otoño para una ruta de trekking en Tierra del Fuego

19 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios NATURALEZA, TREKKING

Quizás podamos coincidir en que la estación de otoño en la provincia de Tierra del Fuego es una de las estaciones más

Leer más
DEPORTES 

Snowboard, caracteristicas y variedades de este deporte invernal

18 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios DEPORTES INVERNALES, MONTAÑA, SNOWBOARD

El snowboard es como el ski pero con una sola tabla. La gran diferencia es que vas con los 2

Leer más
PRIMEROS AUXILIOS 

Causas del paro cardíaco

17 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios PARO CARDÍACO, PRIMEROS AUXILIOS, PRIMEROS SOCORROS

Cuáles son sus causas La causa de un paro cardíaco en personas mayores a los 35 años generalmente es un infarto del

Leer más
ENTRENAMIENTO 

Entrenamiento con Pliometría

17 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios ENTRENAMIENTO, FITNESS, GYM

La palabra Pliometría proviene de los vocablos griegos «pleytein» y «metric» que significan aumentar y medida, respectivamente. Con este entrenamiento se trabaja

Leer más
ENTRENAMIENTO 

Los bíceps y Tríceps

16 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios ENTRENAMIENTO, FITNESS

Son músculos que están muy interrelacionados. Los bíceps se encuentran en la parte delantera del brazo, entre el radial y el

Leer más
ENTRENAMIENTO 

El entrenamiento piramidal

15 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios ENTRENAMIENTO, FITNESS

El entrenamiento piramidal es un entrenamiento basado en la fuerza y el aumento de la carga. Se trata de un

Leer más
PRIMEROS AUXILIOS 

Regla mnemotécnica »Muestra» en los Primeros Auxilios

10 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios PRIMEROS AUXILIOS, PRIMEROS SOCORROS

Si la víctima ha enfermado súbitamente, el primer paso en la evaluación secundaria será un interrogatorio clínico que apunta a

Leer más
PRIMEROS AUXILIOS 

Hipotermia, algunas cosas a tener en cuenta

10 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios HIPOTERMIA, PRIMEROS AUXILIOS, PRIMEROS SOCORROS

¿Qué es la hipotermia? La hipotermia es una urgencia médica que ocurre cuando el cuerpo pierde calor más rápido de

Leer más
ENTRENAMIENTO 

Los 4 fantásticos, el cuádriceps

6 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO, FITNESS

Cuando hablamos de los músculos del cuádriceps estamos hablando de que está formado por 4 músculos, el recto anterior, vasto externo,

Leer más
EQUIPAMIENTO 

Elegiendo el mat adecuado para Yoga

6 marzo, 202320 marzo, 2023 Fede Volpi 0 comentarios YOGA

Al momento de buscar tu mat de yoga es importante tener en claro cuáles son tus necesidades y que este

Leer más
  • ← Anterior